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王彬在和刘刚聊了将近两个小时便见刘刚有点困意了，此时还不到十二点。</p>
从这一点便能见出刘刚确实是生活作息时间都很规律。</p>
几乎每天一大早便能见到刘刚早早的便在外面的园子里跑步锻炼了，还是戴着耳机进行锻炼。</p>
王彬这时便向刘刚开口了。</p>
刚哥！看你每天都喜欢锻炼身体啊！是不是这个也跟容颜不老有关啊！</p>
刘刚打了两口哈欠！</p>
你这小子总算是有猜对的时候啊！</p>
尤其是干我们剧组这一行当，熬夜是经常性的，惯性的，也是一个剧组人员自身必备的。</p>
要不然在剧组这个行当，往大了说:在影视圈里都是干不长久的。</p>
所以你也要加强锻炼，每天早起来跟我跑跑步。.</p>
小张这小子，还有刘伦这小子，别看每天一到休息日便睡懒觉，但他们两个人的身体素质还是比较过关的。</p>
我主要就是关心你的身体素质。</p>
尤其是张峰这小子，在剧组里干活知道怎么投机取巧的把活儿给干利索了，还能时不时的偷懒。</p>
难道这剧组的领导们就不管吗？</p>
主要是他这张嘴皮子功夫有两小子，会吹牛，随便聊个几句便能把领导们都给逗高兴了，这是你所不具备的，这是你的缺点。</p>
所以就是一句话:勤能补拙。</p>
不是说你技术不行哈！</p>
主要还是欠缺生活阅历，还需重点打磨这个办事能力和效率。</p>
所以这个勤也是指的身体上的勤，一分耕耘一分收获，一定要比别人付出更多的努力才能得到更好更多更优的回报。</p>
所以从明天开始就跟我锻炼身体，强身健体吧！</p>
先从走路开始，一步一个脚印，从散步开始。</p>
你还有半个月的时间才进组，所以抓住这一段时间，先把自己的身体练强大了。</p>
心要强大，先从身体强大，知行合一，知难行易，江山代有才人出，一浪更比一浪高。</p>
我看好你！</p>
刘刚低头看了一下手表，这时已经接近十二点了，便开口道:早点休息，明天不是休息日。</p>
明天要跟我去锻炼，在晚上下班回来以后继续锻炼，一天练两遍，活到一百二。</p>
王彬哈哈一笑。得嘞您嘞！</p>
我这就关电视，听您的话去睡觉。</p>
OK！OK！</p>
注意休息！晚安！好梦！小王。</p>
您也晚安！刚哥！</p>
很期待以后的锻炼！给您比个小红心哦！</p>
你这也太矫情了。</p>
大男人的还需要比啥心啊！</p>
我说你行！你就行！</p>
我说你不行！你就不行！</p>
听明白了吧！小王！</p>
Yes，er刚哥！Yes，er刚哥的！</p>
哈哈！还给我整起英文来了！</p>
好了！不聊了！上个卫生间碎觉觉了。</p>
刘刚走进卧室便是倒头就睡，可见他今天是已经很疲惫很累了。</p>
鼾声此起彼伏……</p>
刘刚有个毛病，就是爱打蒲扇，也就是打鼾声的意思。</p>
在整个夜里，王彬听着鼾声久久的都不能入睡。</p>
在想着刘刚的一番话。</p>
没想到这刚哥还真是真人不露相，还真的是有个两下子，不是假的三脚猫功夫。</p>
上下打量了一下睡在下铺的张峰和刘伦在此时也已经是睡的很香了，睡的特别的沉重。</p>
不时的还能听到有人放屁磨牙的声音。</p>
深夜里！窗户外下起了一阵的小雨，小雨淅淅沥沥，似乎把睡梦的人们都带向了那个家的国度，家的港湾。</p>
此时路上还有大概零星几个行人在快速的行走着。</p>
酒吧里的漂亮姑娘尤在“半抱琵琶犹遮面”的在弹奏着，似乎在向人诉说着今夜的b市汪洋似大海，高歌似猛人。</p>
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤”。</p>
不知这句古话在传统文化里流传了多少年多少代，但不变的是其深义，犹未待远乎！</p>
第二天天刚亮，</p>
王彬在被叫醒的那一刻还不愿意醒来，深怕魅力四射美丽的女人走开。</p>
刘刚不停地用手去拍打王彬，王彬不一会儿便醒来了。</p>
睡眼惺忪的对刘刚说:怎么了？刚哥！</p>
不是说好了一起去锻炼吗？</p>
哦！哦！这才昨晚的事儿呢！</p>
好！好的！我这就起床洗漱。</p>
大概十五分钟过去王彬便洗漱完了。</p>
这时的时间已经是将近六点了。</p>
快！快！小王！我们还有两个小时锻炼。我们九点才上班。公司的班车要八点才开动。</p>
一会儿回来我们直接上车就行。</p>
两人大步流星的便走到了院子里。</p>
刘刚一身的运动装，运动鞋，一改往日的痞子形象，开始显得格外的认真和仔细了。</p>
一点一点的带着王彬散步。</p>
因为王彬是大学毕业生，在平时就有锻炼的习惯，所以一上场是一点都不晕菜的。</p>
快！快！跟上我！小王。</p>
王彬呼哧呼哧的，上气不接下气。</p>
不是说好的只散步，不跑步的吗？</p>
这下倒让王彬跑起步来了。</p>
院子里同时跑步的还有几人，貌似看穿着打扮都是事业有成的成功人士，也像是b市本地的。</p>
看来还真的是成功人士必有其成功之处呀！</p>
确实这锻炼一定得好好的练一下子，要不然这事业起来了，身体却垮了，也不是一回子事儿啊！</p>
不一会儿王彬的速度便提高了起来。</p>
这时刘刚加快了脚步。</p>
王彬同时也加快了速度，一个劲儿的向前冲。</p>
这时从裤子口袋里取出蓝牙耳机，开始听着动次打次的歌曲，还有就是健身房里平时骑“动感单车”经常听的歌曲。</p>
就像歌曲里唱道的:大步向前冲，向前冲，就像明天和夕阳。</p>
还有就是他最喜欢的一首歌曲，歌词是如是唱道的:</p>
《歌词：半醉半醒》</p>
半醉半醒</p>
风从怀里过</p>
梦从脚上发</p>
回想起的惆怅突然消失</p>
再不用为生计愁</p>
为前程忧</p>
一切都在继续</p>
只是我醉了</p>
但还睁着眼</p>
遥不可及</p>
有多远</p>
只有半醉半醒</p>
眼前的山不是山</p>
低头望见的海不是海</p>
跳动的鱼没有家</p>
看</p>
那是什么</p>
是山是海还是鱼</p>
是把天空照耀人间</p>
远行的孤帆</p>
逆风强舵</p>
拍起一条条不老的浪花</p>
不知人在前行</p>
不知海在翻滚</p>
却道是春天来了要出航</p>http://www.sxbiquge.com/read/59/59460/ )
从这一点便能见出刘刚确实是生活作息时间都很规律。</p>
几乎每天一大早便能见到刘刚早早的便在外面的园子里跑步锻炼了，还是戴着耳机进行锻炼。</p>
王彬这时便向刘刚开口了。</p>
刚哥！看你每天都喜欢锻炼身体啊！是不是这个也跟容颜不老有关啊！</p>
刘刚打了两口哈欠！</p>
你这小子总算是有猜对的时候啊！</p>
尤其是干我们剧组这一行当，熬夜是经常性的，惯性的，也是一个剧组人员自身必备的。</p>
要不然在剧组这个行当，往大了说:在影视圈里都是干不长久的。</p>
所以你也要加强锻炼，每天早起来跟我跑跑步。.</p>
小张这小子，还有刘伦这小子，别看每天一到休息日便睡懒觉，但他们两个人的身体素质还是比较过关的。</p>
我主要就是关心你的身体素质。</p>
尤其是张峰这小子，在剧组里干活知道怎么投机取巧的把活儿给干利索了，还能时不时的偷懒。</p>
难道这剧组的领导们就不管吗？</p>
主要是他这张嘴皮子功夫有两小子，会吹牛，随便聊个几句便能把领导们都给逗高兴了，这是你所不具备的，这是你的缺点。</p>
所以就是一句话:勤能补拙。</p>
不是说你技术不行哈！</p>
主要还是欠缺生活阅历，还需重点打磨这个办事能力和效率。</p>
所以这个勤也是指的身体上的勤，一分耕耘一分收获，一定要比别人付出更多的努力才能得到更好更多更优的回报。</p>
所以从明天开始就跟我锻炼身体，强身健体吧！</p>
先从走路开始，一步一个脚印，从散步开始。</p>
你还有半个月的时间才进组，所以抓住这一段时间，先把自己的身体练强大了。</p>
心要强大，先从身体强大，知行合一，知难行易，江山代有才人出，一浪更比一浪高。</p>
我看好你！</p>
刘刚低头看了一下手表，这时已经接近十二点了，便开口道:早点休息，明天不是休息日。</p>
明天要跟我去锻炼，在晚上下班回来以后继续锻炼，一天练两遍，活到一百二。</p>
王彬哈哈一笑。得嘞您嘞！</p>
我这就关电视，听您的话去睡觉。</p>
OK！OK！</p>
注意休息！晚安！好梦！小王。</p>
您也晚安！刚哥！</p>
很期待以后的锻炼！给您比个小红心哦！</p>
你这也太矫情了。</p>
大男人的还需要比啥心啊！</p>
我说你行！你就行！</p>
我说你不行！你就不行！</p>
听明白了吧！小王！</p>
Yes，er刚哥！Yes，er刚哥的！</p>
哈哈！还给我整起英文来了！</p>
好了！不聊了！上个卫生间碎觉觉了。</p>
刘刚走进卧室便是倒头就睡，可见他今天是已经很疲惫很累了。</p>
鼾声此起彼伏……</p>
刘刚有个毛病，就是爱打蒲扇，也就是打鼾声的意思。</p>
在整个夜里，王彬听着鼾声久久的都不能入睡。</p>
在想着刘刚的一番话。</p>
没想到这刚哥还真是真人不露相，还真的是有个两下子，不是假的三脚猫功夫。</p>
上下打量了一下睡在下铺的张峰和刘伦在此时也已经是睡的很香了，睡的特别的沉重。</p>
不时的还能听到有人放屁磨牙的声音。</p>
深夜里！窗户外下起了一阵的小雨，小雨淅淅沥沥，似乎把睡梦的人们都带向了那个家的国度，家的港湾。</p>
此时路上还有大概零星几个行人在快速的行走着。</p>
酒吧里的漂亮姑娘尤在“半抱琵琶犹遮面”的在弹奏着，似乎在向人诉说着今夜的b市汪洋似大海，高歌似猛人。</p>
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤”。</p>
不知这句古话在传统文化里流传了多少年多少代，但不变的是其深义，犹未待远乎！</p>
第二天天刚亮，</p>
王彬在被叫醒的那一刻还不愿意醒来，深怕魅力四射美丽的女人走开。</p>
刘刚不停地用手去拍打王彬，王彬不一会儿便醒来了。</p>
睡眼惺忪的对刘刚说:怎么了？刚哥！</p>
不是说好了一起去锻炼吗？</p>
哦！哦！这才昨晚的事儿呢！</p>
好！好的！我这就起床洗漱。</p>
大概十五分钟过去王彬便洗漱完了。</p>
这时的时间已经是将近六点了。</p>
快！快！小王！我们还有两个小时锻炼。我们九点才上班。公司的班车要八点才开动。</p>
一会儿回来我们直接上车就行。</p>
两人大步流星的便走到了院子里。</p>
刘刚一身的运动装，运动鞋，一改往日的痞子形象，开始显得格外的认真和仔细了。</p>
一点一点的带着王彬散步。</p>
因为王彬是大学毕业生，在平时就有锻炼的习惯，所以一上场是一点都不晕菜的。</p>
快！快！跟上我！小王。</p>
王彬呼哧呼哧的，上气不接下气。</p>
不是说好的只散步，不跑步的吗？</p>
这下倒让王彬跑起步来了。</p>
院子里同时跑步的还有几人，貌似看穿着打扮都是事业有成的成功人士，也像是b市本地的。</p>
看来还真的是成功人士必有其成功之处呀！</p>
确实这锻炼一定得好好的练一下子，要不然这事业起来了，身体却垮了，也不是一回子事儿啊！</p>
不一会儿王彬的速度便提高了起来。</p>
这时刘刚加快了脚步。</p>
王彬同时也加快了速度，一个劲儿的向前冲。</p>
这时从裤子口袋里取出蓝牙耳机，开始听着动次打次的歌曲，还有就是健身房里平时骑“动感单车”经常听的歌曲。</p>
就像歌曲里唱道的:大步向前冲，向前冲，就像明天和夕阳。</p>
还有就是他最喜欢的一首歌曲，歌词是如是唱道的:</p>
《歌词：半醉半醒》</p>
半醉半醒</p>
风从怀里过</p>
梦从脚上发</p>
回想起的惆怅突然消失</p>
再不用为生计愁</p>
为前程忧</p>
一切都在继续</p>
只是我醉了</p>
但还睁着眼</p>
遥不可及</p>
有多远</p>
只有半醉半醒</p>
眼前的山不是山</p>
低头望见的海不是海</p>
跳动的鱼没有家</p>
看</p>
那是什么</p>
是山是海还是鱼</p>
是把天空照耀人间</p>
远行的孤帆</p>
逆风强舵</p>
拍起一条条不老的浪花</p>
不知人在前行</p>
不知海在翻滚</p>
却道是春天来了要出航</p>http://www.sxbiquge.com/read/59/59460/ )
