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让听在耳中的马会敏，不由的为这些话暗暗垂眸了下来，她在心里细细的慎重想了又想。</p>
之后下了定论，是这个道理。</p>
她觉得，她这个女儿，有时候真的……</p>
怎么说呢，有时候，比她这个当妈的都看的明白的多很多。</p>
倒是让女儿为她这个当妈的『操』碎了心。</p>
想到这里，马会敏老脸都是一红了。</p>
马会敏抬眼，看着处处都在关心她的女儿，她嘴角带着慈爱的笑，感叹了一声，道，“妈都听你的，真是长成大姑娘了。”</p>
“这就对了，妈你去沙发上坐着休息吧，等会好吃水果沙拉。”安晴天笑着说道。</p>
马会敏笑着点头，走出了厨房。</p>
几分钟过后，安晴天端着装在的盘子里的水果沙拉走到了沙发前。</p>
把水果沙发放在了茶几上，把手里的勺子递给马会敏，双眼看着马会敏，开口，“妈，吃吧。”</p>
马会敏眉眼间都是笑意，接过勺子，吃起了水果沙拉。</p>
安晴天随后就坐在沙发上。</p>
吃了一会的马会敏，似乎想到了什么事一样，慢慢停下手中的动作，微微偏头看着安晴天，问道，“晴天，你给妈说说保养方法，最近有些人问我，我想多了解下，书也看了一些，觉得你是学中医的妈就想你懂得多，问问你更好更快些。”</p>
安昊听到这里，非常绅士的连忙拿起遥控器，把电视声音调小了一些，免得声音大她们说话听不清楚。</p>
窝在沙发上的安晴天，听到后动了动身子，看着马会敏语气认真的说道，“俗话说，女人是水做的，而这“水”从某方面来讲又可以说是气血。气『色』好的女人，不仅皮肤红润、美丽动人，还有充沛的精力。女『性』特有的生理结构决定了补血是一生的必修课，有的女『性』时常头晕眼花、四肢无力且冰冷，这些都是贫血、气血不足的表现。”</p>
马会敏看着自己女儿一脸自信的滔滔不绝说出这话，她连连点头。</p>
“可以总结成五点来说。”安晴天看了眼马会敏说道。</p>
这时，就连身为男人的安昊也开始对她们的话题感兴趣了，干脆直接关掉电视，看着安晴天问道，“姐，哪五点？”</p>
安晴天瞥了一眼安昊，那眼神仿佛在对他说，你一个男孩子还关心这个，别打岔，安昊有些委屈的撇了撇嘴。</p>
而后，安晴天非常认真的看着马会敏说道，“第一点，心态很重要，人如果长时间心情压抑，会使肝气郁结，引起气血暗耗。平和的心态和良好的心情是女人保养气血的首要条件，有利于身心健康，还可以旺盛造血机能，促进经血调节，从而精力充沛，面『色』红润。”</p>
***</p>
ps:这些有关于养生的都是真的真的，真的，是真实的，重要的话说三遍，如果你们感兴趣的话可以按照说的这些来做。</p>
对于你们来说这些只有好处，没有坏处。</p>
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